阴道炎的预防方法与发病原因

　　大家都知道，阴道炎是1种非常多见的妇科病，这类疾病的病发率非常高，很多人都有过这类疾病的病发史。阴道炎出现以后女性的私部就会出现发痒的症状，给工作与生活带来不便，所以要在做好这方面的预防工作，下面我们来介绍1下阴道炎的预防方法与病发缘由。

　　预防阴道炎有甚么注意事项

　　1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于洗手间内。

　　2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛崽裤。

　　3、方便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　4、如果之前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随意坐，公共马桶也不例外。

　　5、请尽可能保持开朗心情，由于心理缘由也会下降身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

　　6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的比较好用清水，而不是各式各样的洗液。

　　7、选择1款好的护理液。

　　8、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长时间处于闷热、湿润、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌，引发阴道炎。

　　9、少吃辛辣刺激的食品和甜食。平时要有健康平衡的饮食，少吃刺激性食品，让免疫系统正常运动。饮食要适当，避免食用太多甜食！这样容易引发霉菌性阴道炎。

　　致使阴道炎的缘由有甚么

　　在性生活之前不注意卫生，这是常见的致使阴道炎的1个因素。性生活之前，男女双方没有清洗，将病带阴道内，引发阴道炎。念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎都可通过性行动传播。

　　电视广告里，总听见洗洗更健康，其实不然，对女性朋友来讲，长时间大量的使用清洗液，会破坏阴道内环境，从而致使阴道炎。专家建议，女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指点选用。

　　在对抗生素的认识上，其实很多人其实不是很了解的，有的女性朋友，平时的生活中，不论是大病、小病，总是习惯使用抗生素，其实，抗生素在杀灭有害病菌的同时，在也会抑制女性体内部份有益菌群的生长，致使阴道内酸碱环境失衡，从而引发阴道炎，通常以霉菌性阴道炎最多见。

　　不注意个人的卫生习惯，也是致使阴道炎重要缘由，如经期性生活、不注意经期卫生、使用不达标的卫生纸。另外，随意使用公共卫生用品。比如使用公共场所的坐便或是到公共泳池游泳等。

　　通过上面的介绍可以看出，预防阴道炎的产生是非常重要的1件事，预防这类疾病的方法是非常多的，女性要根据平时自己的生活习惯选择适合的方法，同时要做好阴部卫生护理工作。大家在生活中要多了解1下阴道炎的病发缘由，这对预防阴道炎非常有帮助。